07/01/2012

Trail des Lucioles (Soiron) - 14/01/2012 [21 km]

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départ 18h00 à 4860 Soiron Centre ~ Ecole Communale

pré-inscription : 10,00 € comprenant un spaghetti après la course…
Paiement sur le compte 000-3391489–78 au nom de Louis ALBERT
Au plus tard : lundi 09 janvier 2012

inscription sur place : 12,00 € comprenant un spaghetti après la course…

Bernard GODON 087-26 90 18 (soirée) pdmgodon@gmail.com
Louis ALBERT 0486-33 73 84 louis.albert@bpost.be

bon éclairage indispensable, parcours, … technique !!!
pas de ravito sur le parcours

Parcours  :

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>> Comparaison parcours édition 2011/2012

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Dénivelé :

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>> % Pentes

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>> Comparaison dénivelé édition 2011/2012

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Allure :

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Classement 2012:

Classement : Cliquez Ici

Résultat :

Distance (km) Temps Moyenne (km/h) Allure (min/km) Position Nbr Participants % position
22,3  2:24:41  9,3  00:06:29  45  464  10

Commentaire :

Me voici à ma deuxième participation à ce trail des Lucioles et ce, comme reprise des trails après une petite trêve hivernale de 3 mois. L’année dernière, les conditions climatiques étaient bien différentes : gel, neige et terrain ultra glissant et boueux. Cette année, les conditions seront plus clémentes, on devrait donc rejoindre l’arrivée plus rapidement.

Romain, néo-trailer du club m’accompagnera pour une première et quelle première … et les amis de notre club nous bouderont …

Sur place, on échangera quelques bons mots avec Sébastien qui démarre en fanfare sa préparation au TDS.

Nous attendons avec impatience le départ, on nous rappellera que cette organisation est au profit des aides humanitaires à Bandiagara au Mali, et que cette année particulièrement sera particulièrement difficile.

Voilà, il est 18h00 et nous démarrons avec un petit tour du village parsemé de nombreuses vielles maison de style renaissance. Devant cela s’affole déjà et nous avons droit à quelques coups de coudes … Après avoir contourné l’église, nous quittons le village avec notre première côte du jour à travers le paysage typiquement de bocage de masse verte et légèrement limoneux.

Nous arrivons aux abords de Pepinster et traversons le village de Cornesse pour attaquer notre première descente sans trop de difficulté, juste un fils barbelé à éviter.

Au 5ème km, nous traversons la Vesdre et entrons au château des Mazures  avec une longue montée bien régulière et sans trop de difficulté, pour arriver à  7,5 km au pied de la plus longue montée du jour ; 1,8 km avec 160 m de dénivelé à du 8,9 % de moyenne à travers le bois de Tancrémont …

S’ensuit une chaîne de montagnes russes dans le bois de Banneux et de Fraipont, longeant ou traversant quelques rus, descaladant sur terrain glissant, empruntant des sentiers trempés et encore sauvages en évitant les nombreux troncs d’arbres qui jonchent le sol.

Au 14 ème km, après un petit raidillon, nous prolongeons notre descente  ou je procède comme un chamois, ce qui n’empêchera pas une belle glissade de 10 mètres sur mon popotin, j’en sortirai tout bonnement imbibé de boue collante, un petit ru fera l’affaire pour tremper les mains …

On traverse de nouveau La Vesdre, et passons le village de Goffontaine avec une belle montée à travers les bois suivi d’une descente des plus techniques où je prendrai mon pied…

Et comme l’année passée, nous retrouvons notre raidillon impressionnant … fort heureusement, le terrain est « praticable » par rapport à l’année dernière, mais le pourcentage reste très sévère. J’essaye de ne pas me plaindre et je grimpe jusqu’au bois d’Olne  et ce après 10 minutes pour 600 mètres à du 20% de moyenne ….
La fin de parcours vallonnée sera semblable à celle de l’année dernière. Ca y est ! je vois l’église Saint-Roch au loin, c’est gagné … quelques champs à traverser, et nous voilà rapidement au village et puis cette ligne d’arrivée … en inaugurant la catégorie vétérans.

Content de moi, j’ai bien géré la course, j’attendrai quelques minutes et je vois déjà Romain qui en fini avec son premier Trail …
On se changera rapidement, se chauffera quelque peu autour d’un feu de bois, et partagerons l’assiette de pâtes.

Encore une remarquable organisation ! Bonne continuation.

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Galerie Photo:

Galerie Photo 1 : Cliquez Ici

>> Vidéo du départ par le Cyberbubu

>> Edition 2011

| (7) | |  Facedebouc

Commentaires

Bonjour,

merci beaucoup pour een bon organisation de trail. bonne journée,
un petit commentaire. Je suis le 98 et est né le 17 Octobre, 1959. Je ne suis pas un "S" comme indiqué dans le résultat, mais 50 d'un master +. Est-ce que V 3? Est-il possible d'adapter les résultats?

Sleuyter Eric

Écrit par : eric sleuyter | 15/01/2012

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Tu est en effet un excellent descendeur

Écrit par : seb | 15/01/2012

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Super Blog, merci beaucoup.

C'est la première fois que je participe à un Trail, et je m'y suis vraiment bien plu.
Pouvoir revoir le parcours, les dénivelés et les distance par après, c'est du luxe.
En plus, je me suis retrouvé sur une des photos (au premier plan sur la photo 34).

Continuez à rédiger ce blog, on se verra peut être sur un prochain Trail.

Vincent Piron

Écrit par : Vinpi | 15/01/2012

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Bonjour,

Un peu novice en la matière, j'ai quelques questions pour les plus avertis ;-) ...
- Lorsque l'on parle d'un parcours de 22km, s'agit-il de la distance effective, tenant compte des pentes ou bien d'une distance rapportée à l'horizontale (c-à-d: vue du ciel?)
- En sous question à la précédente, quelle idée doit-on se faire lorsque l'on annonce un dénivelé de +/- 1000m pour le parcours? Cela n'indique en rien le nombre de côtes etc (donc pas tjs très représentatif de l'effort... même si cela donne un bon indice de la difficulté à affronter)
- Lorsque l'on voit que la pente la plus raide est de 20%, qu'elle idée plus visuelle en degré cela représent-t-il? 45° = 100% (100m à l'horizontal pour 100m à la vertical) donc notre côte ne serait qu'une côtelette ;-) d'une dizaine de degrés?

Merci pour les réponses et félicitations pour l'organisation

Écrit par : Yves | 15/01/2012

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Premier trail...un baptème en grandes pompes!!!
Une très belle expérience et un beau défi...! ; )
Très bonne ambiance et esprit "collectif" bel et bien présent!

Écrit par : legru frederick | 16/01/2012

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Comme je le mentionnais sur mon blog, merci d'avoir relu tes notes juste avant l'arrivée avant que je conserve ma précieuse 44e place.

Mais qu'est-ce que tu peux bien vouloir lire à 100 m de l'arrivée ? Je m'interroge...

C'est promis, la prochaine fois, j'engage la conversation!

Cédric alias crapahut

Écrit par : crapahut | 16/01/2012

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Merci pour toutes ces données précieuses et pour ton carnet de course
Cordialement

Écrit par : Swartenbrouckx | 30/12/2013

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